Sobrevivir a las vacaciones en familia

/, familia, Sin categoría, Uncategorized/Sobrevivir a las vacaciones en familia

Sobrevivir a las vacaciones en familia

Decálogo para triunfar en las vacaciones en familia 

1.- Revisa tus objetivos y tus expectativas

Tenemos tantas ganas de vacaciones que si algo no sale como imaginamos nos provoca una gran frustración. 

¿Cual es tu objetivo en vacaciones?: Descansar, divertiros, desconectar o pasar más tiempo juntos pueden ser parte de tus propósitos. 

Un pequeño contratiempo, no tiene por qué dar al traste con eso. Si no hace sol un día, a un niño le pica una avispa  o la comida del chiringuito está regular, no quiere decir que todos nuestros objetivos se vayan a ver incumplidos. 

Mira la meta y piensa que es posible cumplir lo que os habíais propuesto, aun a pesar de alguna cosa que no sale como estaba prevista.

2.- Juntos pero no revueltos

Todos necesitamos un pequeño espacio de privacidad. A veces, en vacaciones no es posible tener un lugar físico sólo para nosotros,  pero no debemos renunciar a un rato donde estar con nosotros mismos. 

Un paseo, una actividad que hagamos de forma independiente o una siesta, puede hacernos desconectar del clan familiar y darnos la oportunidad de ese momento de privacidad que nos hace recuperar el equilibrio personal.

3.- Enfoca lo bueno

Ser positivo nos hace fijarnos más en lo provechoso. Sé agradecido. No todo el mundo tiene la oportunidad de estar de vacaciones. Dá las gracias muchas veces al día: a Dios, a la vida y a los que te rodean. Eso te ayudará a ser consciente de todo lo que tienes.

 4.- Relativiza, pasa por alto

Seguro que en la convivencia intensa que vivimos en vacaciones hay muchas oportunidades de desacuerdos y conflictos. Intenta pasar por alto, mirar los errores de los demás con benevolencia y no hacer un drama.

Y recuerda, muchas veces  “es mejor tener paz que tener razón”.

5.- Disfrutamos todos: hoy elijo yo

Cuando estamos en familia, siempre hay quien es más rápido para proponer planes o sugerir actividades que le divierten. 

Como se trata de que todos disfruten, podéis hacer turnos. “Hoy elijo yo”. Así todos tendrán alguna cosa que les descanse o les divierta especialmente.

6.- Descansamos todos: hoy le toca a …

Como todos tenemos que descansar, las tareas deben ser compartidas entre todos. ¿Es justo no? 

La distribución de tareas se hará teniendo en cuenta la edad, capacidad y preferencias de cada uno. Todos deben contribuir. Pero hay que tener un objetivo claro: ¡¡mimar a mamá!!

7.- Tu pareja lo primero

Muchas veces compartimos los días de vacaciones con la familia extensa: abuelos, tíos, cuñados, primos …. 

No olvidemos que la relación de pareja es objetivo prioritario. Dedicad tiempo a cultivarla. Sacar ratos para estar a solas, pasear, hablar con calma, miraros a los ojos, disfrutar uno del otro.

8.- Quien mucho abarca … termina agotado

¡Calma!. No programéis tantos planes que terminéis todos agotados.

Descansar es cambiar de ocupación, pero a veces el activismo con el que normalmente vivimos nos hace no saber parar. 

Contempla el mar, siente el sol sobre tu piel, escucha los sonidos del campo o de las olas…. Un poco de indolencia no hace mal a nadie.

9.- Cultiva tu vida interior

Lee algo interesante que te ayude a abrir nuevos horizontes o a profundizar en temas importantes para tu vida. Conecta con tu interior. Reza: descubre a Dios en tu corazón. Conecta con tus emociones y sentimientos.

Escuchar buena música puede ayudar. Escuchar los sonidos de la naturaleza sin duda ayudará.

10.- Disfruto de que disfrutes

No te olvides que se encuentra más felicidad en dar que en recibir. Ver a los tuyos disfrutar será sin duda una gran fuente de alegría. 

Ten detalles con tu cónyuge, con tus hijos, con tus padres. (No olvides que por amor a tu pareja, intentarás tratar a su familia como a ella, a él,  le gustaría que lo hicieses).

Procura ser amable. Pon tus buenas cualidades al servicio de los demás. Tú serás el primer beneficiado.

¡Felices vacaciones!

By | 2018-07-02T15:09:46+00:00 julio 2nd, 2018|Categories: comunicación, familia, Sin categoría, Uncategorized|1 Comment

About the Author:

One Comment

  1. Fina 13 julio, 2018 at 6:06 pm - Reply

    Gracias Marisa, me encanta toda la información que envía. Feliz verano para ti y tu familia. 😘

Leave A Comment

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies